Психолог - ОНЛАЙН

Психолог онлайн | Допомога в складні моменти життя

Вітаю! Мене звати Юлія.
Я — дипломований клінічний психолог (магістр психології) з медичною освітою. Працюю в реабілітаційному відділенні у складі мультидисциплінарної команди та консультую онлайн.
У роботі активно застосовую інструменти когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та EMDR, а також проводжу психологічні діагностики для точного розуміння стану та складання ефективного плану підтримки.

До мене звертаються, коли:
Постійна втома, виснаження та брак сил навіть на прості справи
Накопичився стрес і відчуття «я більше не справляюся»
Складнощі в стосунках: конфлікти, віддалення, розрив
Самотність і відчуття «мене ніхто не розуміє»
Низька самооцінка, невпевненість у собі
Тривога, панічні атаки, нав’язливі думки
Депресивний стан, апатія, втрата сенсу життя
Важко пережити втрату, розставання чи значні зміни
Є травматичний досвід, який досі болить

Що ви отримаєте на консультаціях:
Безпечний простір без осуду та критики
Професійну психологічну діагностику (за потреби)
Роботу з дієвими інструментами КПТ та EMDR
Конкретні практичні техніки для зменшення тривоги, напруги та відновлення сил
Допомогу знайти внутрішню опору, ясність і нові ресурси

Формат консультацій:
Онлайн у зручному форматі (Zoom, Google Meet або Telegram)
Тривалість — 50 хвилин
Повна конфіденційність

Тепла, підтримуюча атмосфера та індивідуальний підхід
Ви можете звернутися як у гострій кризі, так і тоді, коли просто хочете краще зрозуміти себе, покращити стосунки чи повернути радість і енергію в життя.

Готові зробити перший крок до полегшення?
Напишіть мені у Viber або Telegram:
+38************81
Я відповідаю протягом дня і допоможу підібрати зручний час.